チーズダッカルビ
1人分あたり
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エネルギー
499kcal
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食塩相当量
2.3g
材料【2人分】
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国産若鶏モモ肉(ひとくち大)
200g
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ダッカルビのたれ
1袋
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カット野菜(キャベツ野菜炒め)
230g
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ごま油
大さじ1
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ピザ用チーズ
100g
作り方
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1.
ビニール袋に鶏肉とダッカルビのタレを入れてよく揉み込み、15分以上おいて下味を付ける。
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2.
フライパンにごま油を入れて熱し、カット野菜を入れてその上に1.をのせ、蓋をして弱火~中火で15分程蒸し焼きにする。(※途中何度か混ぜながら焦げないように注意する。)
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3.
蓋を開けて、真ん中に溝を作り、ピザ用チーズを入れる。再度蓋をして弱火で2~3分チーズが溶けるまで加熱する。
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4.
チーズが溶けたら、野菜と鶏肉にチーズを絡めてどうぞ。