Cooking Advice

豚ロースのパン粉焼き

豚ロースのパン粉焼き

1人分あたり

  • エネルギー

    588kcal

  • 食塩相当量

    1.3g

材料【2人分】

  • とちぎゆめポークローススライス

    250g

  • A.粒マスタード・マヨネーズ

    各大さじ1

  • A.塩・こしょう

    少々

  • B.パン粉

    大さじ5

  • B.パセリ（みじん切り）

    大さじ1

  • オリーブオイル

    適量

作り方

  1. 1.

    豚肉を広げて並べ、片面に混ぜ合わせたA.を塗る。

  2. 2.

    混ぜ合わせたB.を1.の塗った面に押し付けるようにしっかりつける。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、2.のパン粉の面を下にして並べ入れる。

  4. 4.

    焼き色が付いたら裏返し、火が通るまで焼いて器に盛り付ける。