豚肉と新玉ねぎの酢豚風
1人分あたり
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エネルギー
324kcal
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食塩相当量
1.4g
材料【2人分】
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栃木県産豚肉切り落とし(カタ)
200g
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片栗粉
適量
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油
適量
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新玉ねぎ(ひと口大)
1/2個
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A.ポン酢しょうゆ・ケチャップ
各大さじ1と1/2
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A.砂糖
大さじ1/2
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A.水
1/2カップ
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水溶き片栗粉
適量
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万能ねぎ(小口切り)
適量
作り方
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1.
豚肉に片栗粉を薄くまぶす。
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2.
フライパンに油を熱し、玉ねぎを入れてサッと炒め一旦取り出す。
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3.
2.のフライパンに1.を入れて炒め、火が通ったら取り出す。
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4.
3.のフライパンの余分な油を拭き取り、混ぜ合わせたA.を入れる。ひと煮立ちしたら水溶き片栗粉でとろみを付け、2.と3.を戻し入れて全体を絡める。
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5.
器に盛り付け、万能ねぎを散らす。