豚小間とエリンギの甘辛炒め
1人分あたり
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エネルギー
233kcal
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食塩相当量
2.5g
材料【2人分】
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栃木県産豚小間肉(モモ)
180g
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A.酒
小さじ1
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A.塩・こしょう
少々
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エリンギ茸
100g
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B.酒・砂糖・しょうゆ
各大さじ1
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B.鶏ガラスープの素
小さじ1
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ごま油
小さじ2
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万能ねぎ(小口切り)
適量
作り方
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1.
豚肉は大きいものがあれば食べやすく切り、A.で下味を付ける。
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2.
エリンギは食べやすい大きさに切る。
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3.
フライパンにごま油を入れて熱し、1.を入れて炒める。
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4.
豚肉の色が変わってきたら2.を加えてさらに炒める。
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5.
エリンギがしんなりしてきたら合わせたB.を回し入れて煮絡める。
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6.
器に盛り付けて万能ねぎを散らす。