ぶりカツの和風タルタルソース添え
1人分あたり
-
エネルギー
554kcal
-
食塩相当量
1.3g
材料【2人分】
-
天然ぶり切身
2切(160g)
-
塩・こしょう
少々
-
小麦粉
適量
-
卵(溶く)
1個
-
パン粉
適量
-
揚げ油
適量
-
A.ゆで卵(粗みじん切り)
1個
-
A.玉ねぎ(みじん切り)
1/4個
-
A.大葉(粗みじん切り)
4枚
-
A.マヨネーズ
大さじ3
-
A.しょうゆ
小さじ1/2
作り方
-
1.
ぶり切身は解凍して骨を除き、しっかりと水気を拭き取り、2等分にして塩・こしょうを振る。
-
2.
1.に小麦粉、卵、パン粉の順に衣を付け、熱した揚げ油で色よく揚げる。
-
3.
器に盛り付け、混ぜ合わせたA.を添える。