Cooking Advice

鶏肉の梅サクサク揚げ

鶏肉の梅サクサク揚げ

1人分あたり

  • エネルギー

    342kcal

  • 食塩相当量

    1.4g

材料【2人分】

  • 国産若鶏モモ肉（ひと口大）

    200g

  • A.梅じそシーズニング

    1袋

  • A.パン粉

    大さじ4

  • 油

    適量

作り方

  1. 1.

    ビニール袋にA.を入れて振り混ぜる。

  2. 2.

    1.に鶏肉を加えて振り混ぜ、押し付けるようにしてパン粉をしっかりまぶす。

  3. 3.

    フライパンに多めの油を入れて熱し、2.を並べ入れて両面色よく焼き、しっかり火を通す。

  4. 4.

    油を良く切り、器に盛り付ける。