豚キムチ豆腐炒め
1人分あたり
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エネルギー
460kcal
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食塩相当量
3.7g
材料【2人分】
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栃木県産豚肉切り落とし(カタ)
180g
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国産本格キムチ
200g
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北の大豆もめん豆腐
180g×2個
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めんつゆ(2倍濃縮)
小さじ2
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ごま油
適量
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万能ねぎ(小口切り)
適量
作り方
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1.
豚肉は大きいものがあれば食べやすく切る。
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2.
豆腐は水切りをし、ひと口大に切る。
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3.
フライパンにごま油を入れて熱し、2.を入れて両面焼き色を付けて一旦皿に取り出す。
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4.
フライパンに油を足し、1.を入れて炒める。
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5.
豚肉の色が変わってきたら、豆腐とキムチを入れてさらに炒める。
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6.
めんつゆを加えて炒め合わせ、器に盛り付けて万能ねぎを散らす。