豚バラとれんこんのおかずきんぴら
1人分あたり
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エネルギー
679kcal
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食塩相当量
3.5g
材料【2人分】
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栃木県産豚バラうす切り
200g
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れんこん
300g
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ごま油
小さじ1
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赤唐辛子(種を除いて輪切り)
1/2本
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A.酒
大さじ2
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A.砂糖
小さじ2
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B.みりん
大さじ4
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B.しょうゆ
大さじ2
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白ごま
大さじ2
作り方
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1.
豚肉は解凍して2cm幅に切る。れんこんは縦半分に切り、2mmの厚さに切って酢水につけ、水気を拭き取る。
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2.
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、1.を入れて炒め、豚肉の色が変わったら赤唐辛子、A.を加えて炒め合わせる。
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3.
全体に味が馴染んだら混ぜ合わせたB.を加え、水分が飛ぶまで炒め合わせ、白ごまを加えて全体を絡める。