豚バラ大根
1人分あたり
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エネルギー
478kcal
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食塩相当量
2.4g
材料【2人分】
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栃木県産豚バラうす切り
200g
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大根
1/4本
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ごま油
適量
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A.水
1カップ
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A.めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ3
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A.しょうが(すりおろす)
小さじ1
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万能ねぎ(小口切り)
適量
作り方
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1.
豚バラうす切りは解凍して食べやすく切る。大根は皮を剥いて3~4㎜厚さのいちょう切りにする。
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2.
フライパンにごま油を熱し、豚肉を入れて炒める。豚肉の色が変わったら大根を加えて2~3分炒める。
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3.
大根のふちが透き通ってきたら混ぜ合わせたA.を加えて落し蓋をして煮込む。
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4.
煮汁がほとんど無くなったら落し蓋をはずし、全体をサッと炒め合わせ器に盛り付け万能ねぎを散らす。