炊飯器で簡単!シンガポールチキンライス
2合分あたり
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エネルギー
1,611kcal
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食塩相当量
6.5g
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(タレ全量を含む)
材料【2人分】
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国産若鶏モモ肉
200g
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酒
大さじ1
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塩・こしょう
少々
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米
2合
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しょうが
1片
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長ねぎの青い部分
1本分
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A.しょうゆ
大さじ1
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A.にんにく(すりおろす)
小さじ1
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添え野菜(トマト・きゅうり・パクチーなど)
お好みで
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B.長ねぎ(みじん切り)
1/2本分
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B.しょうゆ・酢
各大さじ1
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B.ごま油
大さじ1/2
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B.レモン汁
小さじ1
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B.にんにく(すりおろす)
小さじ1/2
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B.しょうが(すりおろす)
小さじ1/2
作り方
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1.
米は洗ってざるにあげる。鶏肉は酒、塩・こしょうで下味をつける。しょうがは皮ごとうす切りにする。
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2.
炊飯器に米、A.を入れて混ぜ、2合の目盛りまで水を入れる。鶏肉の皮目を下にして入れ、長ねぎの青い部分、しょうがを入れて炊飯する。
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3.
炊き上がったら長ねぎ、しょうがを除き、鶏肉を取り出して食べやすい大きさに切り分ける。器にごはんと鶏肉を盛り合わせ、野菜を添え、混ぜ合わせたB.をかける。