七草粥
1人分あたり
-
エネルギー
103kcal
-
食塩相当量
1.1g
材料【2人分】
-
米
大さじ4
-
水
500ml
-
塩
ひとつまみ
-
フリーズドライ 春の七草
1包（2g）
作り方
-
1.
米は洗ってざるにあげ、水気を切る。
-
2.
小鍋に米、水を入れて加熱し、沸騰したら40分程度弱火で煮る。（※様子を見ながら途中で数回かき混ぜる)
-
3.
塩・フリーズドライ春の七草を加え、軽く混ぜて器に盛り付ける。
