新玉ねぎと桜えびのかき揚げ
1人分あたり
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エネルギー
168kcal
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食塩相当量
0.7g
材料【2人分】
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駿河湾産釜揚げ桜えび
40g
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新玉ねぎ(薄切り)
1/2個
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大葉
4枚
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小麦粉
1/2カップ
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水
大さじ3
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油
適量
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塩
少々
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レモン
適量
作り方
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1.
桜えびは解凍して水気を拭き取る。
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2.
ボウルに1.、玉ねぎを入れ、大葉をひと口大にちぎって加え、菜箸で混ぜる。
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3.
2.に小麦粉を振り入れ、全体にまぶす。
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4.
3.に水を加え、サックリと混ぜる。(小麦粉と水がなじんでまとまりが出てくるまで混ぜる)
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5.
フライパンに揚げ油を熱し、4.をお玉などで1/4量すくい、滑らせながら落とし入れる。
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6.
時々お玉で油をかけながら2分程度揚げる。表面が固まってきたら上下を返し、全体がきつね色になるまで揚げる。
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7.
器に盛り付け塩を振り、レモンを添える。