Cooking Advice

トマトたっぷり棒々鶏

トマトたっぷり棒々鶏

1人分あたり

  • エネルギー

    242kcal

  • 食塩相当量

    2.4g

材料【2人分】

  • 蒸し鶏スライス

    100g

  • きゅうり（千切り）

    1本

  • トマト

    1個

  • A.水

    大さじ3

  • A.みそ

    大さじ2

  • A.白すりごま

    大さじ2と1/2

  • A.砂糖・マヨネーズ

    各大さじ1/2

  • A.酢

    小さじ1/2

作り方

  1. 1.

    蒸し鶏スライスは解凍し、繊維に沿って細めにさく。トマトは縦半分に切り、横に置いて8ｍｍ程度の半月切りにする。

  2. 2.

    器にトマトを敷き、きゅうりと1.を彩りよくのせ、混ぜ合わせたA.をお好みの量かける。