Cooking Advice

まいたけのナムル

まいたけのナムル

1人分あたり

  • エネルギー

    36kcal

  • 食塩相当量

    0.3g

材料【2人分】

  • 栃の木　まいたけ

    100g

  • A.ごま油・白ごま

    各小さじ1

  • A.鶏ガラスープの素

    小さじ1/2

  • 万能ねぎ（小口切り）

    適量

作り方

  1. 1.

    まいたけは食べやすく小房に分けて耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをし、レンジ（500W)で2分程加熱する。

  2. 2.

    小さめのボウルに水気を拭き取った1.とA.を入れてよく和える。

  3. 3.

    器に盛り付けて万能ねぎを散らす。